Meer zelfvertrouwen, focus en rust voor jouw kind in slechts 15 minuten per dag!

Ontvang gratis onze bewezen mini-cursus

En ontdek hoe simpele technieken zoals meditatie, ademhalingsoefeningen en beweging jouw kind helpen om beter met stress om te gaan, meer zelfvertrouwen te krijgen en zich beter te concentreren.

Ja, ik wil de gratis mini-cursus!

Herken jij dit bij jouw kind?

❌ Heeft moeite met concentreren en raakt snel afgeleid?
❌ Heeft weinig zelfvertrouwen en twijfelt aan zichzelf?
❌ Heeft last van stress, onrust of piekeren?
❌ Heeft moeite met in slaap komen of voelt zich vaak vermoeid?

✨ Goed nieuws: dit kun je veranderen! ✨

Met wetenschappelijk onderbouwde technieken zoals meditatie, ademhalingsoefeningen en beweging, kan jouw kind meer rust, zelfvertrouwen en focus ontwikkelen – in slechts 15 minuten per dag!

📌 En het beste? Je kunt dit nu gratis proberen met onze mini-cursus.

Ja, dit wil ik

Your information is safe with us

In 4 korte lessen leert jouw kind

Meditatie voor kinderen

Hoe een begeleide meditatie direct rust geeft.

Ademhalingstechnieken

Hoe een simpele techniek stress verlaagt en beter slapen bevordert.

Intensieve beweegmomenten

Energizers van 6 minuten om fysieke gezondheid, energie en mentale scherpte te verbeteren, zelfs tijdens een drukke dag.

Ochtend-en avondroutines

Praktische informatie en tips voor het opbouwen van goede ochtend-en avondroutines.

Wat kinderen zeggen over de mini-cursus

Over meditatie
"Ik merk dat ik rustiger word als ik het doe en minder pieker!"

Wout - 12 jaar

Over de beweegfilmpjes

"Dit is echt leuk! Ik voel me energieker en kan me beter concentreren."

Liv - 15 jaar

Over Ademhalen
"Voordat ik ga slapen doe ik nu dagelijks een ademhalingsoefening."

Lotte - 9 jaar

Het werkt in 3 simpele stappen

Schrijf je in via het formulier.
Ontvang de mini-cursus direct in je inbox.
Volg de lessen op je eigen tempo, samen met je kind.

De lessen zijn:

100% gratis
Direct toepasbaar in 5 minuten per dag
Op elk apparaat te volgen (telefoon, tablet, laptop)